Prins Daniel: Oroväckande att vi har blivit så inaktiva

Prins Daniel lockade till fullt hus och flera åhörare nekades inträde i S:t Hansskolans gympasal under måndagen, då intresset var större än lokalen.

Generation Pep. Kronprinsessparet lanserar ett nytt initiativ för att sprida kunskap och engagemang kring barns och ungdomars hälsa.

Generation Pep. Kronprinsessparet lanserar ett nytt initiativ för att sprida kunskap och engagemang kring barns och ungdomars hälsa.

Foto: Malin Stenström

Folkhälsa2016-07-04 17:55

Under måndagen var det svenska kungahuset för första gången representerade på Almedalsveckan och prins Daniel var på plats för att lansera det nya hälsoinitiativet Generation Pep – som handlar om att samhället gemensamt ska försöka peppa ungdomar till att röra sig mer.

– Det är viktigt att introduceras för fysisk aktivitet tidigt, för det är något man har med sig resten av livet. Det är otroligt oroväckande att vi har blivit så fysiskt inaktiva i Sverige i dag. Vi är ett av Europas mest stillasittande folk, det är otroligt skrämmande. Det gäller att addera goda vanor och prata på ett sätt så att man inte känner sig dålig och misslyckad. Små, små steg, säger prins Daniel innan han fortsätter:

– Går man 20 minuter varje dag har det extrema hälsoeffekter. Bara 15 minuter varannan dag, adderat, ger 45 timmar motion per år. Går man från att inte göra någonting till 45 timmars motion per år är det en hälsovinst. Vi ska med små steg göra någonting bättre.

I dag lider fem procent av Goltands flickor och pojkar mellan 10 och 11 år av fetma och 17 procent i samma åldersgrupp är överviktiga. Tidigare har siffran ökat, men på senare år har den stagnerat.

– Det är lättare att skapa nya goda vanor än att bryta gamla dåliga. Men jag tror att vi gemensamt genom samarbete i alla samhällsinstanser kan få rörelse att ske och att alla svenska barn kan växa upp till ett friskt och bra liv, sade Prins Daniel.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om