Inspirationsdag med Blossom Tainton

Inspirationsdag med Blossom Tainton
PRO Visby hade den 9 oktober en inspirationsdag i Pingstkyrkans lokaler.
Till denna dag var Blossom Tainton och hennes man Hans Lindqvist, gitarrist, inbjudna.
Efter att ordförande Birgitta Nylund hälsat alla välkomna tog Blossom till orda.
Hon började med att man kan knäppa med fingrarna för att sedan göra gymnastiska rörelser med kroppen.
De olika rörelserna som deltagarna får göra var bland annat att knixa med knäna, vrida på armarna, rotation, nedåt böj, lyfta hälen, framåtfall och skaka kroppen. Tänka på andningen. Allt detta gjordes och vi mådde nog alla lite bättre efter detta.
Hon läste också ett kapitel ur sin bok ”Bortom smärtan”, som var mycket underhållande och igenkännande.
Blossom och Hans underhöll också med sång och musik.
Hon presenterade också några viktiga punkter för kroppen och dess välbefinnande, kallat MUMS, vilket innebär mat, umgänge, motion, sömn, en postoral kedja.
Det bjöds på en mycket god morotssoppa med bröd till lunch och på eftermiddagen bjöds det på kaffe med en god kaka.
Det var en mycket inspirerande och undehållande dag som ordföranden tackade för på allas våra vägnar.