SPF seniorerna Höstglöds medlemsmöte
Ordförande Vanja avtackade Tina för en givande stund.
Foto: Annelie Sandell
Vi hade bjudit in Tina som berättade om vikten av rörelse och kost samt vitaminer. Vi fick även prova på några rörelser som är lätta att göra i vardagen. Hon hade med sig Birgitta som berättade hur bra hon blivit sedan hon började tänka på kost och rörelse. Var och en fick D-vitaminer. Efteråt fikade vi och åt goda smörgåsar. Tack för en givande träff.
Så jobbar vi med nyheter Läs mer här!