Bröstcancerföreningen Rosa

För femte året var Bröstcancerföreningen Rosa på Holmhällar och hade en friskvårdshelg som Sara Östervall (fysiopraktor, näringskinesiologi, träningsterapeut) höll i.
Deltagarna samlades tidigt på fredagskvällen för att vara med på yoga.
Efter middagen gästades vi av Daya Devi som bjöd på en fantastisk mantra-konsert
Jenny Bergfoth sång, Ludvig Olin klaviatur och Henrik Thomsson gitarr.
Lördagen började med yoga därefter gick vi på slow motion-promenad i det vackra vädret med sharing under tiden. Efter lunchföreläsning, "Hitta din kraft". På kvällen var det musikquiz.
Söndagen fick vi lära oss hur lymfsystemet fungerar och att göra övningar som sätter fart på systemet som är enkla att göra hemma.
Efter lunch avslutades helgen.