Sluta röka för hälsans skull

Insändare2021-05-21 10:17
Det här är en insändare. Åsikterna i texten är skribentens egna.

Har du någon gång fått förbi någon och känt en stark rökdoft? Det gör jag varje dag på väg till skolan. Det stör mig att se minderåriga på stan och till och med barn på min skola som röker. 13-15-åringar som tror att det är coolt att stå och röka! 

För det första så är det inte bra för lungorna, hjärtat och hälsan. När man röker dödar man sig själv långsamt. Dessutom är det beroendeframkallande och lätt att fastna i detta träsk. 

För det andra så låter det väl inte jättefräscht att få in rök i lungorna och att du doftar äckligt från munnen? Ni som röker är ni medvetna om att ni går runt och får in en massa rök i lungorna och blodet? 

För det tredje finns det något bra med rökning? Rökning kan leda till svåra sjukdomar till exempel lungcancer, högt blodtryck och olika hjärtsjukdomar. 

Men jag tror att de som står där på stan aldrig tänkt på det som blir negativt. 

Många tror att det är coolt röka, verkligen inte! Eftersom att det är farligt för hälsan, beroendeframkallande och det ligger massa rökta cigaretter på marken som hundar eller något annat djur hur lätt som helt att plocka up och äta på. Stoppa rökningen på offentliga platser! I Sverige är det över en miljon som röker dagligen och förstör sin egen hälsa.

Jag kan förstå att när du väl börjat är det svårt att sluta men det finns nikotinspray och nikotintuggummi och du kan även börja med att trappa ner på det sakta men säkert. Testa att röka nikotinfritt under en längre period. Snälla sluta röka för dig eget bästa men också för andra som får ta del av lukten. 

Sammanfattningsvis vill jag säga att rökningen inom Sverige borde stoppas. Rökning är inte coolt utan det är dåligt för kroppen och farligt för kroppen. 

Rökning dödar.