Hur roligt får man ha? Jag är omgiven av flera bubblande skrattare på ön och när de sätter igång är de mer eller mindre ostoppbara eller nästan inte kontaktbara.
Kanske jobbar de på att förlänga sina liv eller sin hälsa?
Oavsett om man tränar skratt eller om det faller sig naturligt, så är det hälsofrämjande. Att skratta är också kreativt och kan därmed hjälpa till med problemlösning.
Därför att det viktigt att ha tid för skratt.
Och det har du väl på sommaren? Så förutom att skratta på då, så kanske du kan fundera över din skrattplanering?
Vilka skrattmöjligheter behöver utvecklas och återtas under hösten? Och har du något skrattparadis?
Varför är det viktigt med goda skratt? Vill man vara lite vetenskaplig så beror skrattet på att endorfiner frigörs i hjärnan vilket ger välbefinnande och glädje.
Skratt är dessutom smittsamt och det är det inte alla smittor som är. Allt skratt är ju inte så himla roligt – såsom hånskratt och skratt på annans bekostnad.
Att hålla sig för skratt kan därför ibland är vara ett mer hälsosamt alternativ.
Ett barn lär skratta och le flera hundra gånger dagligen och vuxna femton.
Det visar på en potential för barnasinnet. Så leta efter glädjeämnen, utsätt dig för en skrattande omgivning och inse att livet inte bara kan vara roligt – utan också stenkul på ön. (Ja, ja – hur kul var det på en skala?)
Hänge dig åt sommarnattens leende, strandskratt och att skratt ännu är obeskattat.
Att skratta eller inte skratta – den frågan är härmed besvarad. Så roligt får du ha.