Ecstatic dance, eller medveten dans, bygger på fri rörelse och närvaro. Detta genom en trygg och uppmuntrande miljö.
– Medveten dans går ut på att bygga en trygg atmosfär, där man känner sig fri att uttrycka sig genom dansen, säger Katarina Nyberg, initiativtagare.
Tryggheten är central under evenemanget, påtalar Katarina Nyberg. Detta för att alla dansande deltagare ska kunna känna att man kan dansa ensam, såväl som tillsammans med andra.
– Tryggheten gör också att deltagare vågar att kliva utanför sin ”comfort zone” i sina rörelsemönster.
Evenemanget är strikt alkohol- och drogfritt. Något som är en förutsättning för att nå innerligheten i dansen.
– Dans utan alkohol är inte särskilt vanligt i Sverige, i dag. Här kommer vi istället i kontakt med våra egna känslor och våra egna kroppar och vågar uttrycka det i dansen.
Är det själva syftet med dansen och evenemanget?
– Ja, ett av syftena. Att hitta glädje i uttrycket dans och musik. Utan någon form av substans. Och tillsammans med andra.
Katarina Nyberg tillsammans med Johanna Skantze är arrangörer för aftonen. Både med erfarenhet av liknande evenemang.
– Jag har kört något som jag kallar för ”Epic sunday” på Surflogiet under sommaren. Då har jag spelat musik och samlat folk som vill börja dagen med att dansa.
”Let's go just flow” har premiär på Gotland på fredagen. Enligt arrangören finns ett uppdämt behov av evenemang likt detta.
– Det känns verkligen som att folk längtar efter att komma till sådana här utrymmen. Där man får komma och bara släppa loss, utan att gå på någon slags nattklubb.
Evenemanget riktar sig till såväl vuxna som barn – i alla åldrar. Något som är viktigt, menar Katarina Nyberg, är att både vuxna och barn kan umgås tillsammans vid en gemensam tillställning likt ”Let's go - just flow”.
Det blir dj-set, välkomstcirkel och livemusik under kvällen. Men också en kakaoceremoni – en uråldrig tradition från Mayaner och Azsteker.
– Det är en ceremoni där kakao används som en hjärtöppnande plantmedicin. Rå kakao som planta är oerhört kraftfull och en fantastisk medicin.
Smakar den som en chokladmjölk, den här drycken?
– Det är en rå bitter kakaosmak. Ingen söt chokladdryck. Lite som att dricka jord.
Dansen vid surflogiet pågår fram till 22 där man gemensamt avslutar i en cirkel i nattens mörker.