Recept för jäktade nutidsmänniskor
Snabbt och sunt är nyckelord för den jäktade nutidsmänniskan.
Detta har Icas provkök tagit fasta på och gett ut en kokbok med ett hundratal recept på måltider med utgångspunkt från dessa tre råvaror.
För dem som ofta har köttfärssås som räddningsplanka finns flera rätt spännande recept; som afrikansk färsgryta, heta köttfärsbiffar med banan eller en sorts mousaka, där du använder squash istället för aubergine (och utan att fritera i en massa fett).
Boken fyller säkert sitt syfte. Den som har bråttom och vill laga till en middag snabbt hittar lockande recept, både till vardags och till fest.
Sedan är det förstås upp till var och en hur festligt det blir.
Så jobbar vi med nyheter