Sofia Spendler är tillbaka på sin egen balkong efter det stora äventyret.
Alla deltagarna liksom en stor del av svenska folket kommer sitta bänkade framför tv-rutan på söndag klockan 21.00. Då är det nämligen premiär för den senaste säsongen av "Robinson" som spelades in i Malaysia. Och från vår egen ö var alltså Sofia Spendler med och kämpade om ära, statyetter och en halv miljon kronor.
– Det är nästan ett halvår sedan inspelningarna så man har ju bearbetat mycket. Men det ska bli så sjukt att se sig själv på tv. Jag har inte synts ännu, säger hon.
Är du nervös?
– Jag är mer spänd och förväntansfull. Men jag är lite nervös för hur TV4 väljer att framställa mig. Det har jag ingen aning om och det är skitläskigt. Men jag tror att jag kommer få en ganska kaxig roll som visar att jag sköter mig själv. En "self independent woman". Sen har jag barn så jag tog nog lite mammaroll också.
Och det var sannerligen ingen picknick för de 21 deltagarna. Med i stort sett bara kokosnötter att äta var de konstant hungriga, trötta och hade magar i olag. Lägg det sociala spelet, tävlingar och öråd på det. Hela vistelsen var helt enkelt stentuff.
Sofia Spendler på plats i Malaysia.
– Det var mycket tuffare än man tror. Någonstans är det ju en tv-produktion och man tror väl kanske att man nog får mat och att regnar det så får man skydd. Men du är helt lämnad på en ö med ett gäng deltagare och det handlar bara om att överleva, säger Sofia Spendler.
Hon fortsätter:
– Det jobbiga är väl just att man är väldigt mycket ensam med sig själv. Du har ofta ingenting att göra om dagarna och hungern tar så pass mycket att man inte orkar något vare sig mentalt eller fysiskt. Men tankarna går ju i ett. Fast det absolut värsta var regnet. Det fanns ingenstans att gömma sig och man kunde bara vänta ut det. Man visste aldrig om det skulle pågå i fem minuter eller tre timmar.
Vattenflaska med namn och allt. Ett minne från de tuffa Robinson-veckorna.
Umgänget på ön kunde vara en mara.
– Det sociala spelet är jättesvårt. Det gäller att knyta kontakter när man kommer ner och göra ett gäng så att man inte hamnar utanför. Man märker ganska snabbt vilka som blir riktiga vänner och vilka som bara vill pakta. Man hittar några man kan lita på men vet aldrig vad som händer. Man måste vara beredd på att bli huggen i ryggen och det blev folk också.
Öråden verkar inte vara några trevliga tillställningar?
– De är vidriga, usch. Man har ingen aning om någonting. Det kan komma någon twist eller komma någon annan person. Vem röstar på vem, kanske blir det oavgjort? Det är ju inte ens säkert att den som blir utröstad är den som åker hem.
Det tog månader att bli sig själv igen efter inspelningarna. Sofia tappade hår och kunde inte gå på gymmet under konvalecensen.
Men det måste ha varit kul också?
– Det roligaste var att man lärde sig så otroligt mycket om sig själv. Jag hade faktiskt ingen som helst aning om att jag var en sådan vinnarskalle. När det var "game" så var det bara att vinna eller försvinna. Jag har aldrig hållit på med någon sport men jag tycker ju om att lyckas och göra bra ifrån mig.
De hårda veckorna satte sina spår hos Sofia Spendler.
– Det påverkade en tyvärr ganska mycket fysiskt. Jag tappade väldigt mycket hår i efterhand. Och så vikt därnere förstås. När jag kom tillbaka var det svårt att ta sig in i det sociala. Jag hade ju varit så otroligt isolerad och klarade inte av ljud, skärmar, tv och mobil. Det tog månader att fatta att "Robinson" inte är på riktigt utan en tävling, och att man är hemma nu, säger hon.
TV, skärmar och telefoner. Allt var jobbigt när Sofia kom hem.