Arvid och Ida Stark gifte sig i tv-programet "Gift vid första ögonkastet". Ettårsdagen firade de på BB där dottern Rakel föddes förra sommaren. Just nu tältar de på cykelsemester på Gotland.
Havet ligger som en spegel mot Karlsöarna. Utanför sitt tält på Ekstakusten äter Arvid och Ida Stark frukost tillsammans med ettåriga dottern Rakel. Paret träffades i SVT:s program ”Gift vid första ögonkastet”. Där blev det kärlek vid första ögonkastet, när Arvid red in på en vit springare.
– Jag föll pladask, han var glad och han var så snygg. Här kommer min man, så kändes det i hela kroppen i den första kramen, säger Ida Stark och berättar om den helt osannolika starten på deras gemensamma livsresa.
Arvid och Ida Stark med dottern Rakel, alla tre njuter de av friheten och utsikten mot Karlsöarna. Att vårda sin relation, menar de, är något som alla bör göra.
Rakel är ett år och att cykla med småbarn är inga som helst problem, menar Ida och Arvid Stark.
Ida och Arvid hade aldrig träffats, trots att de bodde i varsin lägenhet bara 500 meter ifrån varandra i Sollentuna. Experterna bakom tv-programmet hade matchat dem, och den 12 juni 2022 fick de först höra ett kort ljudklipp hur den andra lät.
– Den rösten skapade en fantasi på vem man skulle få träffa dagen därpå, säger Ida Stark medan båda berättar om anspänningen ett bröllop med en främling innebär.
Som försvarsanställd var Arvid tränad att klara psykisk påfrestning.
– Ändå var jag så nervös att mina ben skakade, säger han och berättar hur Ida snabbt lugnade honom:
– Vi tar fram något fint hos varandra.
Efter scenen i tv med sexprat medan de åt pasta har Ida och Arvid kallats för "Carbonaraparet". Självklart har de rätten med sig anpassad för campingköket.
Arvid och Ida Stark med dottern Rakel, alla tre njuter de av friheten och utsikten mot Karlsöarna. Att vårda sin relation, menar de, är något som alla bör göra.
Matchningen kunde inte ha blivit bättre. Med en och en halv miljon tittare per avsnitt lärde Arvid och Ida känna varandra. Efter att ha pratat sex medan de åt pasta blev de kallade "Carbonaraparet", en rätt som självklart finns med anpassad för campingköket när de just nu cykelsemestrar på Gotland.
– Vi firade vår ettårsdag som gifta på BB, den 14 juni 2023 föddes Rakel, säger Arvid Stark medan dottern utforskar några kottar från de knotiga martallarna på stranden.
Till Gotland har båda kopplingar. Ida konfirmerade sig här och Arvid bodde fem år i Lärbro när han var barn.
– Efter att mina föräldrar skiljde sig träffade min mamma en gotlänning. Jag var sex år och spelade fotboll i Lärbro IF och gick i skolan i Lärbro, säger han.
Arvid Stark bodde som liten i Lärbro, där han gick i skolan och spelade fotboll. Att återse Gotland tycker han känns härligt.
Ansökningsbeskedet har just kommit, Ida Stark har kommit in på utbildningen hon sökt till barnmorska. 2024 blev hon "Årets mamma" utsedd av tidningen Mama.
Sedan dess har han försökt komma tillbaka till Gotland varje år, tillsammans med Ida också på en årlig weekend till Visby sent på hösten för att vårda relationen.
– Två gånger om året har vi relationsavstämningar. Sluta hoppas att relationen ska bli bra – se till att skapa en relation som mår bra. Utgå från dina egna behov, och fråga den andra varje dag vad den behöver, säger Arvid Stark och råder andra att ha ett ständigt pågående arbete där bådas olikheter möts.
Trots att det bokstavligt talat slog gnistor i tv när deras kemi matchade är han den undvikande vid konflikter, medan hon är mer gåpåig.
– Det är våra anknytningsmönster som dansar mellan oss. Men det skapar också en dynamik som håller passionen vid liv – jag går i gång på våra olikheter, säger han.
Att se varandra och våga fråga om den andras behov, det är några av de tips Arvid och Ida Stark gärna delar med sig av.
Rakel utforskar omgivningen kring tältet i Eksta. Pinnar och kottar är något helt annat än vad som finns hemma i lägenheten i Solna.
För många par är semestern en prövning för relationen.
– Man har såna förväntningar på semestern, men den kan också vara en stor utmaning när man tillbringar så mycket tid ihop, säger Ida Stark och menar att rådet är att sänka förväntningarna och att njuta av det som finns, naturen och det enkla i vardagen:
– Ta dagen som den kommer. Folk jobbar ihjäl sig för att få råd med semester. Men vi väljer att cykelsemestra tio dagar och har blivit så berikade av att få leva lite primitivt, utan att det har kostat oss så mycket.
Att våga öppna upp för samtal, inte bara sinsemellan utan också med andra, menar båda kan vara så helande.
– Det här att leva monogamt i tvåsamhet är ett påhitt. Livet är ett tillsammansprojekt, säger Arvid Stark och lyfter betydelsen av att skapa egna nätverk och utrymme för samtal, berikande tankar och hjälp utanför relationen.
Där, menar han, har alla ett eget ansvar för sina egna liv och att söka de bollplank man behöver. Ida håller med:
– Bara för att man har semester behöver man inte tillbringa fem veckor ihop. För många blir semestern en chock, men man mår bra av att vara ifrån varandra också, säger hon.
Cykelsemester med nedskruvade förväntningar ger gott om tid för varandra och många positiva överraskningar, menar Arvid och Ida Stark.
På instakontot @starkare.familj har paret drygt 60 000 följare och att jobba med personlig utveckling med fokus på relationer är deras vardag.
– Nu på morgonen har jag precis fått reda på att jag kommit in på utbildningen till barnmorska, säger Ida Stark medan Arvid berättar att han jobbar mycket med företag och ledningsgrupper.
Nyligen har de flyttat till en större lägenhet i Solna, och en bit av Gotland tar de med sig hem i sina hjärtan.
– Det är en speciell ö, nästan som att komma utomlands, och de gotlänningar vi träffar är så stolta och väldigt gästvänliga, säger Ida Stark.