Gympa recept mot onda ryggar
På tisdagskvällarna fylls Romabadet av ett trettiotal vattengymnaster.Det är Väskinde LRF-avdelning som står för arrangemanget tillsammans med Korpen.Målsättningen är att hålla igång kroppen, dra ut musklerna och bibehålla rörligheten.Men modern forskning har kommit till kontroversiella resultat: friskvård har liten förmåga att förebygga rygg- och ledproblem hos lantbrukare. Det är själva arbetsmiljön som tros vara boven.
Foto:
Korpen har verksamhet på flera platser, bland annat vattengympa i Roma och Hemse och så kallad pulsgympa
i Havdhem och Burgsvik.
- Vi har upp mot 900 personer i vattnet regelbundet. Av dem är säkert 150 lantbrukare, säger Annelie Nyström på Korpen.
- Vattengympa är uppmjukande, det ger rörlighet, styrka och kondition. Pulsgympa är också en skonsam form fast inte i vatten.
I Romabadet är det vattengympa på tisdagskvällarna sedan tio år tillbaka. Man får vara med även om man inte är lantbrukare, men arrangörer är Korpen tillsammans med Väskinde LRF-avdelning.
Eldsjälar
Initiativtagare för tio år sedan, och fortfarande eldsjälar, är paret Britt-Inger och Gustav Pettersson.
- På den tiden jobbade jag som arbetsledare på Skäggs, berättar Gustav Pettersson.
- Frugan och jag var med på en vattengympa en gång. Sedan pratade vi med LRF-avdelningen och lyckades dra igång den här verksamheten som en friskvårdscirkel inom Vuxenskolan. I dag är vi en kärntrupp på tjugo stycken, varav fyra-fem jobbar inom jordbruket.
- Det håller igång kroppen, drar ut muskler och bibehåller rörligheten. Det är många som håller på med fotboll och badminton och annat men vattengympan är mycket mjukare, säger Gustav Pettersson.
Social funktion
Men som med så många andra friskvårdsaktiviteter är det inte bara kroppen som får sitt. Arbetet som lantbrukare är ofta ensamt, och träffarna fyller också en social funktion.
- Många kommer en halvtimme innan gympan startar och sitter och snackar i bastun, berättar Gustav Petterson.
I bastun, fastän efteråt, träffas det sällskap medelålders - och styvt det - herrar som sedan drygt trettio år träffas i Romaskolans gymnastiksal för att gympa och spela volleyboll som en sektion i Roma IF.
Gympan, det vill säga uppvärmningen inför volleybollen, ser väldigt mycket ut som forna tiders skolgymnastik: några varv runt salen, ryckträning fram och tillbaka, vridningar på kroppen, situps och inte minst ligga på rygg och cykla.
Lantbrukare inget krav
Junioren i sällskapet är 49 åt och nestorn 72. Några har varit med sedan starten för flera decennier sedan
Att vara lantbrukare är inget inträdeskrav, men de flesta är det ändå.
- Vi kör på vinterhalvåret och håller upp mellan vårbruket och tröskningen, berättar Tage Appelqvist från Hogrän, som är informell ledare för sällskapet.
- Det sociala är också viktigt. Vi träffas och äter tillsammans inför julen och så har vi en avslutning på våren, säger Tage Appelqvist.
Så jobbar vi med nyheter Läs mer här!