Mangrann samling till första fystestet
ISHOCKEY: De påskrivna kontrakten må fortsatt vara fåtaliga, men uppslutningen var god när årets första fystest genomfördes i går.Testen är en ny metod för Visby Roma, som innebär mer individanpassad träning på försäsongen.- Positivt. Alla behöver ju inte jobba på samma saker, inser backen Tommy Dehlin.
Foto: Bengan Zettergren
- Det är mest ni i media som varit stressade, vi är inte alls det. Vi ligger väl till precis som i fjol, med en sex-sju helt klara spelare vid den här tiden. Hockeysäsongen är ju intensiv, så grabbarna har behövt lite tid ifrån den, men nu kör vi igen, förklarar Lundholm.
Och han fick lite vatten på sin kvarn i går, Lundholm. Uppslutningen var god till gårdagskvällens fystest på Form fitness, vilket naturligtvis lovar gott inför säsongen.
Inväntar förslag
Förutom de spelare som redan skrivit på, var bland andra Marcus Lundell, Fredrik Dratzén, Jonas Abrahamsson, Johnnie Björklund, Tim Ekstedt och Tommy Dehlin på plats för att börja hårdträna igen.
- Jag väntar på kontraktförslag, men platsar jag så lär jag fortsätta. Det är fortfarande kul att spela, jag skulle ha svårt att hitta någon ersättning för hockeyn, säger Dehlin.
Han gillar också upplägget med de nya fystesterna. Visby Roma har tidigare säsonger testat spelarna med egna övningar, men i år har ett samarbete inletts med Form fitness.
Fett med koll
Det innebär att siffror tas fram på sådant som fettprocent, vikt, syreupptagningsförmåga, kondition och styrka. Därefter arbetas individuella försäsongsupplägg fram.
- Jag tycker det är en positiv grej. Det är bättre än att alla kör samma saker, för alla behöver ju inte jobba lika mycket på varje del. För mig var det toppresultat hela vägen, hävdar Dehlin med ett leende.
I bakgrunden sjunker Marcus Lundell ihop, efter fyra minuter och tolv sekunder i jägarvila.
Dehlin själv, hade fem minuter jämnt.
Så jobbar vi med nyheter Läs mer här!