Enligt Livsmedelsverkets rekommendationer ska man äta frukt och grönsaker minst fem gånger per dag. Totalt bör man få i sig ett halvt kilo eller cirka tre frukter och två rejäla nävar grönsaker.
- Genom att äta mycket frukt och grönsaker ökar vi möjligheten att må bra samtidigt som vi motverkar flera vanliga sjukdomar, säger Cora Juniwik på folkhälsoenheten i Region Gotland.
Enligt de siffror som Folkhälsoinstitutet nu presenterar är det bara elva procent av Gotlands invånare som når upp till de rekommenderade nivåerna på frukt- och grönsaksätande. 89 procent äter för litet.
Men gotlänningarna är på intet sätt ensamma om det här beteendet, i hela riket är det bara nio procent som når upp till rekommendationen.