En färsk rapport från Region Gotland visar att sju av tio högstadie- och gymnasieungdomar på Gotland mår bra. Däremot rör sig många alldeles för lite.
Tre killar från Guteskolans gymnasium kan egentligen luta sig tillbaka eftersom de får en rejäl start på dagen när de kommer till skolan.
– Vi börjar med 45 minuter rörelse, fyra dagar i veckan. Femte dagen har vi ett litet längre pass, berättar Samuel Damberg.
Hans klasskamrater tycker också det är ett bra upplägg men fyller på tiden för fysisk rörelse under fritiden.
– Jag tränar simning två timmar varje dag, säger Benjamin Wirelius.
Fabian Svan är också aktiv utanför skolan.
– Vi har en hund som jag brukar vara ute och gå med någon timme.
De tre killarna är nöjda med skolans upplägg.
– Vi får frukost i skolan också, berättar de.
Att de får börja dagen med att röra sig har satt sina spår.
– Det märktes när jag kom tillbaka efter sommaren. Då orkade jag inte hänga med lika bra på idrottslektionen, säger Fabian Svan.
Alma Tibell och Agnes Malmqvist går i nian på Solbergaskola som inte satsat lika mycket på idrott.
– Vi har idrott tre gånger i veckan, berättar Agnes Malmqvist.
Hennes kompis Alma Tibell håller med.
– Det är ganska perfekt.
Medan Agnes gärna dansar pardans hemma tycker Alma bättre om fri dans.
– Jag går och dansar varje onsdag. Sedan cyklar jag till skolan varje dag och går dagliga promenader på omkring en timme, säger hon.
Agnes Malmqvist har ett lite lugnare tempo.
– Jag rör mig inte lika mycket som Alma, säger hon och tittar på kompisen.
Däremot har hon en lite ovanlig sysselsättning.
– Jag brukar skjuta med pilbåge ibland, berättar hon.