Skogsliv stärker kropp och själ
- Kaffe och bulle smakar som bäst i skogen en solig snödag. Det säger Elin Björkman när vi fångar henne i flykten i motionsspåret i skogen vid P18.
Frisk luft. Ibland är jogging som lockar ut Elin Björkman i skogen. Men det kan lika gärna vara för att promenera och fika med kompisar.
Foto: Henrik Radhe
Men det kan lika gärna vara så att hon och kompisarna väljer en promenad i skogen i stället för att träffas över en fika. Eller tar med sig kaffe och bulle och gör både och.
- Det rensar hjärnan att springa i skogen, och luften känns frisk. Lugnare än i stan och bra för själen, tycker Elin Björkman, som på frågan om hon möter många i spåret skämtsamt svarar;
- Nej, jag springer om dem!
Förskola ute
På uteförskolan "Fyra årstider" grundläggs kanhända vanan och intresset för att vistas i skog och mark. Föreståndaren på avdelningen vid Stjärngatan, Jane Hansson, har inte bara utevistelse på jobbet utan tillbringar mycket tid i skog och mark även på fritiden.
- Jag är en skogsmulle ut i fingertopparna. Började som liten, nu har jag jägarexamen men jag skjuter inte djur utan går mest viltspår med pappas hund.
Tillsammans med kollegan Siv Melin dukar hon upp eftermiddagens mellanmål för barnen vid en stock i den lilla skogsdungen Torslunden. Det är bara när det är så kallt så att fingrarna blir stela som de äter inomhus. Annars är tanken med uteförskolan just att vara utomhus så mycket som möjligt.
- Barnen håller sig friskare, vi har mer närvaro än andra förskolor, och så får de ju springa av sig. Och man upptäcker så otroligt mycket ute tillsammans med barnen, säger Jane Hansson.
Femåriga Anton Lydäng tycker som sina kompisar att det är kul att titta på blommor och att göra kojor i skogen. Men han gillar också att vara inne och bygga med lego.
- Sommaren är bäst, för att solen lyser mest då, tycker Anton.
Så jobbar vi med nyheter