Julen närmar sig. Och för varje dag som går blir jag mer och mer som julantagonisten Grinchen. Jag försöker gå till botten med varför det är så. Är det för att julen snarare känns som en panikartad livbåt genom mörkret och kylan, än en viktig högtid? Eller för att jag bävar inför att bilda familj och oundvikligen kommer behöva bli oavlönad projektledare under hela december månad? Eller för att tomten för mig alltid verkat som en skenhelig typ?
Trots mina ”grinchiga” egenskaper försöker jag ändå ta mig igenom julen med ett gott humör. Mitt tillvägagångssätt är att skamlöst addera lite egoism till julsäsongen. Här kommer fem tips på hur du på ett enkelt sätt gör julen lite bättre, för dig själv.
1. Lyssna på julmusik du faktiskt tycker om
Det kanske allra finaste med julmusiken är att det finns något för alla. Julmusiken täcker ju faktiskt fler genrer än vad den kanske bör. Så jag vill råda dig till att, oavsett om det är pop, hårdrock eller opera du går igång på, leta fram julmusiken som känns rätt just för dig. Man kan också ta sig friheten att själv bestämma vilka låtar som bringar julkänsla, men kanske inte är renodlade jullåtar. Mina bästa icke-jullåtar är ”Anonym” av Kjell Höglund och ”Winterlude” av Bob Dylan.
2. Gå loss på sillrecepten
Världen öppnade sig på ett annat sätt när jag insåg att julens sill-möjligheter är oändliga. Det fina med internet är att man kan klura ut en riktigt god grej, googla det tillsammans med "sill" och vips har du ett förmodligen uppseendeväckande och förhoppningsvis gott nytt tillskott till julbordet. Förra året gjorde jag brynt smör och västerbottenost-sill, vilket jag rekommenderar starkt!
3. Tänk på juldagen!
Julaftonsbaksmällan. Främst kanske den präglas av snaps- och glöggrelaterad huvudvärk, men det kan också kännas lite tomt inuti. Hela december har varit ett blinkande maratonlopp mot julaftonsdagen, och plötsligt har allt passerat. Det kan kännas tungt. Jag uppmanar därför till att ge även juldagen lite omtanke. Försök förutspå juldagens motgångar. Är det disken? Ensamheten? Ännu fler planer med familjen? Med lite mental förberedelse blir allt lite mindre avskyvärt.
4. Spendera lite tid utomhus
Det är ingen vidare stark spaning att frisk luft är bra för välmåendet. Men så är det ju. Trots att det är slaskigt och kallt är det värt att dra på sig sitt noppriga underställ och vistas ute i den friska luften en stund.
5. Njut.
För alla de som har lyxen att vara lediga och hemma över jul, gör ett försök till att njuta. ”Be it ever so heinous, there's no place like home” som Grinchen säger, eller på svenska ”borta bra men hemma bäst, hur avskyvärt den än må vara”.