Runt om på Gotland erbjuds mängder av aktiviteter för träningssugna semesterfirare. På Leva Kungslador hålls yogalektioner på måndagsmorgnarna.
– Det är på sommaren jag har möjlighet att träna ordentligt. Det behöver inte vara någonting märkvärdigt, mer än att kunna träna utomhus och samtidigt njuta av vädret. Det ska inte bli ett extra stressmoment, säger gotlänningen Annelie Hanebring, som besöker utomhusyogan för första gången.
Instruktören Beatrice Sjöberg Magnusson håller i yogaklassen för andra sommaren.
– För mig är semestern träning, då får jag tillfälle att göra som jag vill. Jag tycker att det är viktigt att träna för att må bra. Särskilt i yoga fokuserar man på nuet, vilket sänker pulsen och motverkar stress, säger hon.
Fullt på gymmet
En ny Sifo-undersökning visar att stockholmare väljer att träna mer på semestern. 88 procent uppger att de inte tar uppehåll från träningen under sommarsemestern, och var tredje person menar att de istället ökar träningsdosen under ledigheten.
Någon riksomfattande undersökning har inte gjorts, men Jessica Hansson, verksamhetsansvarig på Friskis och Svettis Visby, bekräftar att både gotlänningar och turister från fastlandet håller gymmet fullt under sommarmånaderna.
– Det har varit otroligt mycket folk måste jag säga, jag upplever att det absolut är mer folk än förra sommaren. Trots att det är så varmt ute har vi haft fullt på gymmet. Dels har vi många som gästar från fastlandet, men jag tror också att folk fortsätter att hålla i det som man byggt upp under våren. De jag pratar med säger att det är dumt att låta bli bara för att det är sommar och semester, säger Jessica Hansson.
Även stockholmaren Johanna Petell, som besöker Visby under två veckor, passar på att besöka yogalektionen utanför Leva.
– Jag hade letat efter någonstans att yoga, då hittade jag det här. Jag tycker att det är perfekt att träna på semestern, då är jag glad och harmonisk.