"Är man sjuk ska man vara hemma"
Det är förkylningstider och många går snoriga till jobbet. Men det kan öka risken för dålig hälsa och framtida sjukskrivningar.
På Apoteket. Ellen Mohlins minsting Jessi Modig, en månad ung, har varit förkyld och hostat slem.
Foto: Henrik Radhe
- Det både rinner ur näsan och är täppt på samma gång, och jag har svårt att sova på nätterna, säger hon och hostar dovt. Alla i familjen har varit förkylda.
"Hålla sig hemma"
Apotekschefen Mona Karlström rekommenderar ett preparat till Valdete Gashi.
- Esberitox är immunförsvarshöjande. De flesta behöver också ta vitamintabletter så här års. Sedan ska man också tänka på att äta bra mat, mycket frukt och grönt, och röra på sig, säger Mona Karlström.
- Är man riktigt dålig ska man hålla sig hemma, sitta och ta det lugnt. Kanske läsa en god bok. Man ska absolut inte skotta snö, det kan vara farligt för hjärtat.
På Apoteket möter vi revyartisten Patrik "Palten" Johansson, som har haft tur och klarat sig undan förkylningar i vinter.
- Men på revyn är det alltid någon som är förkyld. Som sångare blir man ju helt stum när man är förkyld, och vi försöker bytas av så att det inte ska märkas.
- Vi har aldrig behövt ställa in, men någon gång har det hänt att man haft 40 graders feber, tagit några Alvedon och gått in och kört ändå, säger han.
Sjukskrivningar
Forskare från Karolinska Institutet har i två studier under tre års tid följt närmare 7 000 personer inom kommuner och landsting och 2 700 anställda inom den privata sektorn.
Studierna visar att så kallad sjuknärvaro, när man upprepade gånger går till jobbet trots att man upplever sig som som såpass sjuk att man borde stanna hemma, ökar risken för dålig hälsa och framtida sjukskrivningar på längre sikt.
Gotlands kommun har infört en tjänst som heter Sjuk och frisk, dit medarbetare kan ringa och rådfråga en sjuksköterska om man känner sig krasslig.
Kommunen har haft som mål inför den här mandatperioden att få ner sjukfrånvaron till 5 procent av den totala anställningstiden. 2009 lyckades man få ner den till 4,7 procent, berättar personalchefen Gun Tidestav.
- Vi är ju väldigt duktiga på att jobba med rehabilitering. Sen kan det ju naturligtvis också bero på nya sjukskrivningsregler. Det vet vi inte, utan vi noterar bara om folk är där eller inte.
"En del går ändå"
Payex har inte noterat några ökade sjukskrivningstal den här vintern, snarare tvärtom.
- Vi satt precis och pratade om det, och vi tycker nog att det är ganska normalt när det gäller sjuktalet, till och med lite lägre än vanligt. Vi har klarat oss bra här. Men det är inte säkert att folk är friskare för det, en del kanske går till jobbet ändå, säger Therese Johansson, personalchef på Payex.
Har ni några riktlinjer för den som känner sig krasslig, ska man stanna hemma?
- Ja, är man sjuk så är man sjuk. Då ska man vara hemma, annars kan man smitta folk här på jobbet. Sen finns det de som har möjlighet att jobba hemifrån, det kanske man väljer att göra om man inte är så mycket sjuk.
Så jobbar vi med nyheter