Hon vill att alla ska ha möjlighet att träna

Många träningslokaler har stängt på grund av corona. För att alla de som inte får eller vill komma till sina träningslokaler så satsar Lena di Corsi på träningsvideor. Då kan alla som vill, träna hemma i stället.

Lena di Corsi vill hjälpa alla att kunna träna. Har de ingen möjlighet att ta sig till henne så kan de se en träningsvideo hemma.

Lena di Corsi vill hjälpa alla att kunna träna. Har de ingen möjlighet att ta sig till henne så kan de se en träningsvideo hemma.

Foto: Henrik Radhe

Sport2020-03-26 16:47

Det är många träningsvilliga som i dessa coronatider undviker att gå till gymmet eller träningslokaler med mycket folk, för att slippa en eventuell smitta av coronaviruset.

Då minskar möjligheten att kunna utöva sin träning. Lena di Corsi på Boxen IF på Träningsboxen är en av alla som fortfarande har öppna träningslokaler, men några grupper inom riskzonen har hon dock sagt till att de inte bör komma och träna i lokalerna.

– De med Parkinson och sen seniorgruppen har jag fått skicka hem med anledning av coronaviruset, säger Lena di Corsi, gymägare och personlig tränare i Visby.

Men hon har fortfarande träningar för de som inte är i riskzonen, men nu vill hon göra något för de som inte kan komma till lokalen och träna.

Om de inte kan komma till träningslokalen, så kan en träningsvideo vara lösningen.

– Tanken är att man gör träningsvideos som gör att folk får möjlighet att hålla i sin träning ändå, då slår man även ett slag för folkhälsan och där man kan få människor att förstå hur viktigt det är med träning. Och det är ett enkelt sätt att nå ut till folk, säger hon.

Lena di Corsi fick utmärkelsen Årets gotlänning 2016 och brinner för träning för alla grupper av människor, hon har gratis träning för ungdomar mellan 8 och 15 år sen tre år tillbaka för att kunna hjälpa dem att komma igång med sin träning.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!