Sebastian siktar på nordiskt rekord

Sebastian Tengborg tog silver på NM i Finland förra helgen och satte då personligt rekord med 12,5 kg genom att klara 110 kg i ryck och 120 kg i stöt.
? Killen från Norge som segrade gjorde det på lättare kroppsvikt, vi lyfte lika mycket men han vägde mindre,säger Sebastian.
Sebastian tävlar sista året som ungdom, nästa år blir det juniorklass för hans del.
Sebastian är född i Helsingborg, kom till Gotland när han var tolv och det var då han började med tyngdlyftning.

Bild i GA lockade
? Jag såg en bild i Gotlands Allehanda och tyckte det såg intressant ut, säger han.
Innan dess hade Sebastian hållit på med fäktning och brottning, men nu är det bara tyngdlyftning som gäller.
? Jag har fastnat för det ordentligt, det är kul att träna mycket och lyfta tungt, säger han.
Sebastian läser naturvetenskapliga programmet på Säve, men har ingen aning om vad han vill göra i framtiden.
? Kanske blir det något inom idrott, säger han.
Skolarbetet går bra och Sebastian tror att träningen är en bidragande orsak till detta.
Han tränar nämligen väldigt mycket, fem till sex pass i veckan, på loven även på morgonen, vilket betyder tio pass i veckan.
??Det är inte för mycket om man vill bli bra. Mitt mål är att träna så hårt som möjligt och se hur långt jag kommer på det, säger han.

Landskamp i Norge
Efter NM blev Sebastian och Farhad Nassirov uttagna till landskampen i Stavanger i Norge nästa helg.
Farhad bor numera i Stockholm, men tävlar för Visby AK. Även han tävlar i 94 kg-klassen, men för juniorer.
I Stavanger får Sebastian och Farhad mäta sin krafter med de bästa lyftarna från Norge och England.
? Mitt mål är att klara 112,5 kg i ryck och 125 i stöt, säger Sebastian.
Det är ett mål som närmar sig det nordiska rekordet i ryck ? 113 kg. Till rekordet i stöt är det en bit kvar. Det är 142,5 kg.
Sebastian har fullt upp med skola och träning och hinner inte ha några andra intressen,men det gör inte så mycket för han gillar det han håller på med.
En stor del i Sebastians framgångar har förstås tränaren Ulf Stillman.
? Det är Ulf som skriver träningsprogrammet och säger åt mig vad jag skall göra och han hjälper mig med motivationen, säger Sebastian.

Har lossnat
Vad säger då Ulf om Sebastian?
? Det har hänt något nu, det har börjat lossna. Han har kämpat i motvind ett tag, men han har en oerhört stark vilja och försöker att inte lämna något åt slumpen och jag tror att det lossnar riktigt först om ett par år.
Nästa stora uppgift för Sebastian och övriga i Visby AK är serietävlingen på söndag, den sista för säsongen och redan nu är det i stort sett klart att Visby går upp i elitserien till nästa säsong.
? Gör alla sex vad som förväntas av dem är vi klara, säger Ulf.
Visby AK leder division 1 för juniorer och är klart för SM-final i Falun andra helgen i december.
? De andra lagen måste vara väldigt bra om vi inte skall ta SM-guld för juniorer, säger Ulf.
Visby har varit i final fem år i rad, men inte lyckats vinna finalen, så det kan ju vara dags nu.
Ulf Stillman är inte bara tränare för tyngdlyftarna i Visby AK, han är också förbundskapten och har som uppgift att coacha seniorlandslaget på EM, VM och eventuellt OS. Han är också sportchef på tyngdlyftningsförbundet. Det betyder en hel del jobb för Ulf som jobbar 50 procent på gymnasiet och på förbundet torsdag och fredag, mest hemifrån.
Men det betyder också en hel del resor. Ulf har varit med på EM i Kiev där Sverige tog en niondeplats individuellt genom Jim Jim Gyllenhammar och han skall på EM i vår och VM i höst i Qatar.
? Det är ett drömjobb, säger Ulf Stillman.