I en intervju med nyhetsbyrÄn AP sÀger Popal att hon har stÀndig kontakt med flera kvinnor som nu tvingas dölja att de nÄgonsin spelat fotboll.
ââJag sĂ€ger till dem att ta ner bilder, ta bort saker frĂ„n sociala medier och fly och göm er, sĂ€ger Popal som sedan 2016 tagit sig till Danmark.
Hon sÀger att det som nu hÀnder i Afghanistan förmodligen innebÀr slutet för damfotbollen i landet.
ââDet har varit extremt smĂ€rtsamt att se pĂ„ nĂ€r regeringen kapitulerade. Kvinnorna förlorade hoppet, sĂ€ger hon.
Brutna löften
Popal Àr kritisk till hur det internationella samfundet har stöttat Afghanistan, och menar att bland annat USA har svikit sina löften.
ââAfghanistans kvinnor trodde pĂ„ deras löften, men de lĂ€mnade nĂ€r det inte fanns nĂ„got nationellt intresse kvar. Varför lovade de? Det Ă€r det som mina tjejer frĂ„gar nĂ€r de ringer och grĂ„ter nu. De Ă€r desperata. De har sĂ„ mĂ„nga frĂ„gor. Det som hĂ€nder nu Ă€r inte rĂ€ttvist.
För 14 Är sedan sÄg verkligheten helt annorlunda ut, dÄ hade en relativ stabilitet gjort att Afghanistan för första gÄngen fÄtt fram ett damlag pÄ landslagsnivÄ.
ââVi var sĂ„ stolta över att bĂ€ra tröjan. Det var den vackraste och bĂ€sta kĂ€nslan nĂ„gonsin.
Förlorad dröm
DÀr och dÄ fanns Àven en gryende optimism i landet, enligt Popal:
ââMin generation hade en förhoppning om att bygga upp landet, att utveckla situationen för nĂ€sta generation av kvinnor och mĂ€n.
Den drömmen ser nu ut att vara förlorad.
ââMitt hjĂ€rta gĂ„r sönder. Under alla dessa Ă„r har jag jobbat för att höja statusen för kvinnor men nu sĂ€ger jag till dem att hĂ„lla tyst och försvinna. Deras liv Ă€r i fara.