Det blev bara sex matcher i allsvenskan i fjol, innan knäet gick sönder.
Nu har den gotländske mittbacken tvingats till ett nytt uppehåll från fotbollen.
– Jag har slutat att räkna hur många matcher jag har missat, men jag är på väg tillbaka nu och har varit lite småskadad, säger Henrik Löfkvist, 26.
Det var i 2–2-matchen mot Elfsborg i Borås i början av maj som Löfkvst fick en smäll mot foten. Han landade snett på en tå, men inte värre än att han kunde spela vidare.
– Visst gjorde det ont när det hände. Fast jag körde på, även under EM-uppehållet när vi tränade. Men till slut sa kroppen ifrån.
Hälen har fått sig en törn, men Löfkvist beskriver det mer som ett svårläkt sår.
– Det känns som ett blåmärke ungefär och har dragit ut på tiden. Jag hade hoppats att det skulle gå fortare.
Även om han blivit något av en specialist på rehabträning har det varit annorlunda den här gången.
– Det som varit jobbigast är att det behövts läka för att bli helt bra. Det har inte gått att rehabträna, som vid ett benbrott till exempel.
Löfkvist har inte kunnat springa, utan fått hålla igång på annat sätt.
– Mentalt tär det på en, samtidigt som det gör en starkare. Det har vart bra för mig också. Det har mest blivit styrka och cykelträning och är kanske inte det roligaste.
Sedan i måndags är han tillbaka i full träning.
– Sedan vet jag inte när jag är aktuell för spel. Det är upp till tränarna att bedöma och ta ut laget. Men det känns bra, även om jag förstås ligger efter konditionsmässigt och så där. De bästa ska spela.
Innan skadan har han spelat två matcher från start och gjort tre inhopp i Kalmars backlinje.
– Det tog lång tid att komma tillbaka från min tidigare skada och har känts bra när jag spelat. Sedan kom det här.
Smålandsklubben har tillhört seriens bottenskikte och fått kvala för att hålla sig kvar.
Nu ser det annorlunda ut och Kalmar ligger på en mittenplats.
– Jag är verkligen jättepositiv till utvecklingen. Nu har jag stått mycket vid sidan och tittat. Skillnaden är stor. Jag är imponerad över hur spelarna tagit till sig allt. Det märks i matcherna och spelar ingen roll om vi möter Malmö, Djurgården eller något annat av topplagen. Vi spelar vårt spel och motståndarna får anpassa sig efter det, säger Henrik Löfkvist.
Närmast väntar Norrköping i ett mittenmöte på måndag.