Almgren äntligen skadefri: ”Jag kan prestera igen”

Skadehelvetet är historia. Nu har Maja Almgren fått glädjen tillbaka – och kan sikta mot fler långsiktiga mål. “Jag är mycket gladare, jag känner att jag kan prestera igen”, säger friidrottaren.

Maja Almgren är äntligen skadefri.

Maja Almgren är äntligen skadefri.

Foto: Andreas Sandström/Bildbyrån

Friidrott2023-05-18 11:30

De senaste åren har inte varit någon rolig historia. Skadorna har avlöst varandra, men idag kan sprintern Maja Almgren äntligen säga att hon är hel.  

– Det känns bra! Nu kan jag verkligen säga att jag är skadefri, om någon frågar hur det går. Jag är inte riktigt där jag har varit förut och där jag vill vara. Men det kommer när jag får lite mer kontinuitet i allt, säger Almgren. 

Hur ser du tillbaka på de senaste åren?  

– Det har varit tufft. Första året jag inte tävlade var egentligen tuffast. Det blev en så stor omställning. Det är ju det man har gjort varje sommar, och det var extra jobbigt att känna att man inte är där och kan prestera. Vem är jag om friidrotten tas bort, liksom?  

– Men det har gått bra och jag har tagit mig igenom det ändå. Jag har kört min träning och rehab och fokuserat på nya saker.  

Vad har gjort att du har kunnat hålla motivationen uppe?  

– Mycket är nog för att jag vet vad jag kan, vilken nivå jag var på. För mig gick det ändå ganska snabbt att komma till den nivån, när jag var som bäst. Man vet vad man kan, och det är värt att kämpa för. 

Under torsdagen drar sommarsäsongen igång på riktigt för Almgren, då hon ska kvala i lag-SM tillsammans med hennes klubb Täby.  

Vintern och våren spenderade hon i Paris, där hon byggt upp formen.  

– Jag hade det verkligen superbra där. Det finns ingenting att klaga på. Man levde ett sånt liv som vill göra som friidrottare. Jag hade egentligen bara min träning att fokusera på. Det var perfekt, och jag hade en jättebra tränare också, säger hon.  

Vad tar du med dig därifrån?  

– Hur man kan återhämta kroppen på ett bra sätt. Att man kunde få sovmorgon, att det fanns tid att göra rehab på ett bra sätt. Jag var alltid frisk och pigg, och sen tar jag med mig mycket teknik som jag fick av tränaren.  

undefined
Maja Almgren har några tunga år, med mycket skador, bakom sig.

Närmaste är SM sista helgen i juli hennes stora mål, men nu kan hon som skadefri också ha fler långsiktiga mål.  

– Det är framför allt att komma till någon landskamp, Finnkampen. Men bland de större målen är också inomhus-EM eller inomhus-VM. På 60 meter har jag större chans än på 100 meter, om man ser till de tider som jag har gjort. 

Med tanke på den ryggsäck du har, hur mår du mentalt i jämfört med ett par år tillbaka i tiden?  

– Jag är mycket gladare, jag känner att jag kan prestera igen. Samtidigt är man också mer nervös. Jag vet vad jag har gjort innan, och vill inte komma tillbaka på en mycket lägre nivå. Det är ändå väldigt härligt att kunna stå på startlinjen och känna att man har haft en bra vår och vinter bakom sig. Det är jättekul. 

Maja Almgren ser också mycket fram emot att springa för Gotland under Island Games i juli. Det är en tävling som betyder mycket för henne.  

– Det är något som man har känt till sen man var ett litet barn, när man såg alla andra tävla där. Jag har varit med två år tidigare, men då har jag inte varit i toppform. Nu vill jag prestera och visa vad jag kan där.  

– Det är en väldigt kul tävling att få chansen att vara med i. 

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!