Den sociala aspekten en viktig ingrediens.
Under pandemin var det många vuxna och ungdomar som valde att prova på padel. Nu börjar popsporten även sprida sig till äldre. Vi besökte prova på-gruppen för seniorer vid Gotland Padelcenter.
Det går inte alltid så snabbt. Volleyspelet lyser med sin frånvaro. Och glasväggarna skulle kunna användas oftare. Men slagen är rena, det är många skratt och seniorerna håller igång bollen riktigt bra på de tre banorna som gruppen har till sitt förfogande.
– Det är jätteroligt att få möjlighet att testa på vår nivå. Man har hört så mycket om padel och jag förstår verkligen varför många tycker att det är kul. Men trött blir man, konstaterar Kerstin Kuoljok.
I ett Facebookinlägg uppmanades nyligen människor över 60 år att komma och prova på padel – och responsen har varit stark.
– Det här har pågått i två veckor, vi var tolv förra gången och nio personer i dag. Vi ville inte ta emot för många på en gång, men alla anmälda har fått en plats och vi har blivit glatt överraskade över hur bra spel det är, säger Linn Wallenström, tränare vid Gotland Padelcenter.
Med lockbeten som fika, gratis prova-på och låneracketar och bollar vill Gotland Padel Center ge fler möjligheten att bli en del av padelgemenskapen på Gotland. Samtidigt hoppas man förstås bredda sin kundbas och fylla padeltiderna under vardagar, då många banor står tomma.
Seniorpadel
En av styrkorna med padel är att det kan spelas av människor i alla åldrar, från små barn hela vägen till människor i 80-års åldern och kanske till och med ännu äldre. Det gäller att se till att anpassa tempot och svårighetsgraden efter deltagarnas förutsättningar.
– Det är otroligt lätt att få till ett spel. Man behöver inte vara stark eller ha jättebra kondition utan alla kan vara med. Den sociala gemenskapen, att träffa nya människor och umgås i grupp, tror jag är väldigt viktig. Det är något speciellt att vara en del av ett lag, säger ledaren Annika Runström, som själv började spela bara för ett år sedan.
Padel är en sport på frammarsch hos äldre.
Det är välbelagt att motion ökar det allmänna välbefinnandet och minskar risken för många sjukdomar. Men det finns också ett värde av att lära sig nya saker och att få vara med i ett sammanhang på äldre dagar.
– Det är kul att prova på och jag kommer nog att fortsätta. Man måste våga testa nya saker annars blir livet väldigt tråkigt, säger Susanne Hansson.