Det är en allt annat än munter Brynäs-forward som lyfter luren hemma i Gävle.
– Ja, just nu är det verkligen inte kul. Det är deprimerande, säger hon.
Sinnesstämningen är lätt att förstå. Redan i dag tvingas hon till en operation sedan hon drabbats av frakturer på nyckelbenet i samband med onsdagsträning förra veckan.
– Vi körde en PP-övning jag och en tjej. Mitt i en vanlig kampsituation så kom jag lite fel och for rätt in i sargen. Fan, jag har aldrig känt sådan smärta! säger hon.
– Det var bara att åka in till sjukhuset direkt.
Först visade undersökningarna på ett nyckelbensbrott. Efter den uppföljande undersökningen i förrgår förklarade läkaren att det var lite mer än så med höger axel.
– Han sade att det var två frakturer på nyckelbenet. Så, nu kom vi överens om operation. Det känns rätt mycket skit med allt man egentligen vill göra.
För innan olyckan var framme gick det rätt bra för Gotlands enda elitspelare.
Även om det hade börjat gå lite knackigt för hennes Brynäs, var hon själv på väg mot karriärens främsta säsong. På sina 14 matcher hann den defensiva centern med tre mål, skolad i Modo.
– Jag tror inte jag börjat så bra någonsin, säger hon.
– Och det gör att det är extra skit. Jag hade varit rätt förkyld ett par veckor före men just den onsdagen kunde jag verkligen gå för fullt igen. Och så händer det här.
Så hände det där.
Hon har även varit omskriven av andra orsaker. I samband med en match mot Djurgården gjorde hon ett grovt, verbalt påhopp på en motståndare angående hennes hörselnedsättning. Disciplinnämnden beslut blev en matchs avstängning.
Inte heller så kul att prata om. Hon hånades på sociala medier, gjorde formell avbön och stod även sitt ansvar i en längre intervju i Gefle dagblad.
– Så egentligen har jag släppt det nu. Det var dumt sagt. Men, vad säger man, gjort är gjort. Jag står för det och nu går det inte att ha ogjort.
Hellre vill hon prata hockey.
Förståeligt nog lite svårare i nuläget med en lång konvalescens framför sig.
– Nu är det extra surt så klart, speciellt när det gått bra och man hade gjort lite poäng. Efter operationen måste jag vara försiktig i sex veckor men sedan ska jag börja kunna komma tillbaka.
Vilket med efterföljande rehab blir lagom till OS-uppehållet, som inträder i slutet av januari.
Rätt typiskt för Hanna Rylanders upp- och nedsäsong 2017-18.
– Ja, men nu får man se fram emot OS-uppehållet. Efter det hinner man väl spela några matcher till i alla fall.