Albert Askengren har tränat hårt under vintern och förbättrat sig i alla moment.
– Mina siffror har varit bättre så jag hoppas att det visar sig på tävlingen också, sade han inför ironman 70,3 Marbella.
Fjolårets tionde plats nådde han inte upp till och en hel del värdefulla sekunder försvann när han fick problem under cyklingen.
– Simningen gick bra och cyklingen gick hyfsat bra till 48 kilometer även om jag tyckte att jag tappade lite väl mycket tid. På väg tillbaka började skruvarna till mitt tempostyre skruva upp sig och mitt lilla multitool hoppade ur vid ett gupp så jag kunde inte skruva fast det innan nedförskörningen, säger han.
Den avslutande löpningen kändes bättre än året före, men tiden blev inte vad han hoppats på.
– Även om det inte var lika mycket survival mode som tidigare år så var det segt att löptiden inte blev bättre. Jag hade lite kramkänningar under de två sista kilometerna men det gick an. Det var en okej dag, men jag är inte jättenöjd, säger han.
Totalt blev det en 30:e plats och närmast väntar Sverigecup och SM i stafett.